Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định (Phần 1)

Xem phim Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định (Phần 1) - 2021

Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định (Phần 1) – Headspace: Guide to Meditation (Season 1) là một bộ phim tài liệu và hướng dẫn về thiền định. Phiên bản phim này được phát hành vào năm 2021 và là một phần trong loạt phim Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định.

Bộ phim không có đạo diễn và diễn viên truyền thống, mà thay vào đó, nó được thực hiện bởi Andy Puddicombe, người sáng lập ứng dụng Headspace và là một giảng viên thiền định hàng đầu. Andy Puddicombe cũng là người phát triển nội dung và người hướng dẫn thiền trong phim.

Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định (Phần 1) mang đến cho người xem những kiến thức cơ bản về thiền định và cách áp dụng nó vào cuộc sống hàng ngày. Bộ phim giúp người xem hiểu rõ hơn về tác động tích cực của thiền định đối với tâm trí và cơ thể, cũng như cung cấp

• Headspace: Guide to Meditation (Season 1)
• Headspace: Hướng Dẫn Thiền Định (Phần 1)